SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bylo

  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, do tej pory ćwiczyłem planem 4 dniowym, ale czuję niedosyt, dlatego robiłem dodatkowe 2 dni, czyli razem 6, a w nie jakieś aeroby, bieganie, brzuch, czy "przypomnienie" poszczególnych ćwiczeń z tygodnia jeśli czułem, że dana parta odpoczęła i tak myślę, czy nie przejść na plan 5 dniowy, z 2 dniami pełnego odpoczynku, z tym, że zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 19:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narodowe siły rezerwy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] świat Narodowych Sił Rezerwowych (NSR). Nazwa wprawdzie dumna (chociaż mnie osobiście wszystkie nazwy zaczynające się od słów „narodowe siły…” jakoś dziwnie źle się kojarzą), ale gdy przyjrzymy się wnikliwie co się pod tą nazwą kryje, to z tej dumy niewiele zostaje. Jeżeli ktoś sobie wyobraża, że owe Siły to nowe [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12026 Data: 2010-06-25 23:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narodowe siły rezerwy

    Post
    Sztuki Walki

    Nie lepiej w ogóle zlikwidować. Po co utrzymywać fikcję i marnować kasę. Bo chyba nie wierzycie że nasze wojsko ma jakąkolwiek zdolność bojową co najwyżej zdolność paradną a i z tym może być ciężko. Całą tą kasę lepiej by było zainwestować w policję oraz w przeszkolenie obywateli z obrony cywilnej jak to ma miejsce w Szwajcarii.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12026 Data: 2010-11-01 15:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamietam w gimbazie naa geografi trzeba było zrobic prezentacje kraju i kazdy miał swoj np RPA a ktos inny no i mozna było przyniesc prace na dyskietce czy jak to sie tam nazywało juz niepmiatem i kurfa ja nie miałem jak nie wiem czy nie miałem komputera czy intrnetu i nie ogarniałem i to było przykre lamusy kopiuj wklej miały 5 a ty kurfa taka [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-13 19:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST - PORADY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pastyl jak tam przyrosty? mogles uzyc jakiegos lepszego tlumaczenia bo bylo mi latwiej zrozumiec tekst kiedy czytalem go po angielsku ale djae soga takiego "niewidzialnego"

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-09 19:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bro a jak wyglad u ciebie epizod pracy na kontraktach brak treningow diety sylwetki? Jak psycha Spory czas a nie epizod xD Na jednych byl melanz wieczny i sylwetka mnie nie obchodzila totalnie a na innych bylem na bombie %-) Psycha zayebista bo byl z tego hajs i nie jakies 4000 tylko 6000dostalem na 1 a potem to 8-16k. Braku sylwetki nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 09:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do szczecina to jedna mnie czarowała cały czas włosami no ale nie było jak ja swirnac a spowrotem taka fajniusia niunia była no i ch**.przedzial sie zaj**ał.nie było jak k***a nie było jak5-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-13 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz cos dostąłe jakies mandaaty i pkt ? za co xD Jezdzilem pol roku po kielcach i blisko kielc i nic a jak zaczalem jeDIc dodo lublina 200km (.najgorzej w nocy ideszcz ) to j** xD 2 miesiace.temu gps mowi skrec w lewo.patrze psy tam stoja.no to zjezdzam pytam sie co jest.czemu zakaz gps.mowi ze mozna a ten ze zakaz znak tam i ma pan mandat 5pkt i [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-21 17:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zle dopóki sobie nie pozwoliłem na słodcyze na swieta i wcale szau nie było "ze ale super było zarcie" ze wow czy cos ale jednak znowu dostałem bzika na punktcie słodkiego jak kiedys xD myslalem ze moze zjem i znowu wroce do miski ze jestem w stanie nad tym zapanowac ale chyba jednak nie xD zobaczymy hehe co z tego wyniknie jak mówia hasełka na [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 20:50:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • risercz number 4.p***ian po bombie i odbloku poleciał w ch**a nie jadł nie ćwiczył to i tak wygladał jak przed bombą. aja to robie tak.organizm mam przyzwyczajony do utrzymania masy.po bombie odzyskuje to co bylo na bombie.i potem bomba%-) nie znam historii tego typa i nawet nie wiem o kim mowa.ale...wiem jedno kulturystyka to takie samo [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-09 21:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bro a jak wyglad u ciebie epizod pracy na kontraktach brak treningow diety sylwetki? Jak psycha Spory czas a nie epizod xD Na jednych byl melanz wieczny i sylwetka mnie nie obchodzila totalnie a na innych bylem na bombie %-) Psycha zayebista bo byl z tego hajs i nie jakies 4000 tylko 6000dostalem na 1 a potem to 8-16k. Braku sylwetki nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 09:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bro a jak wyglad u ciebie epizod pracy na kontraktach brak treningow diety sylwetki? Jak psycha Spory czas a nie epizod xD Na jednych byl melanz wieczny i sylwetka mnie nie obchodzila totalnie a na innych bylem na bombie %-) Psycha zayebista bo byl z tego hajs i nie jakies 4000 tylko 6000dostalem na 1 a potem to 8-16k. Braku sylwetki nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 09:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bro a jak wyglad u ciebie epizod pracy na kontraktach brak treningow diety sylwetki? Jak psycha Spory czas a nie epizod xD Na jednych byl melanz wieczny i sylwetka mnie nie obchodzila totalnie a na innych bylem na bombie %-) Psycha zayebista bo byl z tego hajs i nie jakies 4000 tylko 6000dostalem na 1 a potem to 8-16k. Braku sylwetki nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 09:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mało tego.polaczki zrobiły pakt z anglia i francja raczej w drode aktu desperacji i wołania o pomoc.anglia miała to w dupie.francja tez.hitler wiedział ze jak by zaatakował francje to polaczki by ruszyły ale w drug,a strone by to nie poszło.kolejna mańka tej sytuacji było to ze gdyby polaczki bydlaczki komunisci p******eni podpisali pakt to rosji [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 23:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale jak jak mam jechac po ludzi to nie jest powiedziane ze zostana dłuzej a czesto było tak ze z gory było to wiadome ale masz jechac no i co zostawie czesc osob i pojade to bede miał przyebane jak choj xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 11:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia w Pl to takie minimum. Na zachodzie bardziej sie licza umiejetnosci i doswiadczenie a w PL jak nie masz 2 fakultetow to do Maca nie podchodz z CV %-) Jak podjechalem pod.mc ostatnio co do kielc.jechalem kurfa jal w mrowisku nakurfiaja za najnizsza krajowa poyebane społeczeństwoumnie w macu 2900brutto na nockach daja to sie nie smiej Juz zes [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 08:24:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 5690 nie tak zle bo nadgodzin huia robilem w sumie Ja za 158godzin 6000, ale ty jeszcze chate musisz oplacic xd no i pewnie triche zrobiles godzin ja.mialem chyba 18 dni jak pamietam xd Wgl bro dziwne za lipiec mialem 169h i bylo 5700 teraz 158 i 6000 wtf ? We wrzesniu zrobie ze 180 godzin chyba ze na 28(piatek) wezmę bezpłatny ale raczej [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-08 07:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak na gastroskoppii choja mi było kiedys tam a wenza czy było łyknonc głebiokie gardło jak choj%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-16 19:22:00

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 19:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem u fryzjera to bede wygladał jak człowiek xD na siłce nogi jutro widziałem juz maszyne do wyprostow jest zrobiona ostatnio nie była i trzeba było kombinowac i bul jak ciul bo nie było siedzenia i gambki co piszczele chroni i sie zelastwo wrzynało piszczele czerwone masakra no ale chciałem se zrobic i pokazac ze idzie mimo ze 2 min wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 18:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to były czasy ja perdole bajka gdyby tylko w sklepach było wsio jak teraz i ogolnie takie zycie jak teraz to dopiero by było super xD bo bys miał na co ten hajs wydawac i by sie zyło elegancko Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-29 19:27:24

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-29 19:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)